Ácido fólico: bula, como tomar

Entenda um pouco mais qual é a função do ácido fólico, principalmente na gravidez

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Saiba tudo sobre o Ácido fólico, a importante vitamina para a saúde do ser humano. Muito usado no combate à anemia e durante a gestação.

O ácido fólico é muito recomendado na dieta alimentar diária. As crianças, jovens, adultos, idosos e também gestantes podem ser beneficiados com o uso do ácido fólico.

Para que serve

O ácido fólico é a vitamina B9, tendo uma grande importância para a saúde do ser humano em todas as fases da vida.



Ácido fólico na gravidez é muito recomendado pelos médicos, pois tem um papel fundamental na prevenção de doenças do tubo neural do bebê. O uso da vitamina B9 pode reduzir em até 70% doenças do tubo neural, como espinha bífida e anencefalia.

Bula

ácido fólico para que serve gravidez
Afinal, para que serve o ácido fólico? (Foto: Matterna)

A bula do ácido fólico sempre acompanha a sua caixa. A leitura da bula é importante, pois nela são esclarecidas as dúvidas dos pacientes, e também as orientações corretas para o uso da vitamina.

Lembre-se que o uso da vitamina B9 deve ser sempre orientado pelo seu médico. Mesmo sendo vitamina, o seu uso deve ser feito com cuidado e orientação profissional.

Como tomar 

O ácido fólico é muito utilizado em forma de comprimidos, em uma dosagem de 5 mg. O comprimido deve ser tomado com água conforme as orientações do médico e bula.

Geralmente, a bula da vitamina recomenda 1 comprimido 1 vez ao dia. Porém, o paciente deve seguir sempre a orientação do médico.

Como tomar ácido fólico líquido

O ácido fólico também pode ser encontrado em forma líquida, em uma dosagem usual de 5 ml de ácido fólico.

As gotas diárias recomendadas variam conforme peso e idade do paciente, e também conforme a orientação do médico.

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Foto: Glamour

5 mg

A dosagem padrão encontrada nos comprimidos é em Ácido fólico 5 mg. Na vitamina líquida a dosagem é de 5 ml do produto.

Benefícios

Os benefícios são muitos, entre eles:

  • Ajuda a saúde do cérebro, podendo prevenir a depressão;
  • Ajuda a fortalecer o sistema imunológico;
  • Previne a anemia;
  • Previne doenças cardíacas, entre elas o infarto.
  • Auxilia na boa formação do sistema nervoso do feto na gravidez;
  • Auxilia no controle do vitiligo;
  • Ajuda na formação das células;
  • Auxilia na prevenção de alterações do DNA;
  • Ajuda a prevenir alguns tipos de câncer, como o de cólon.

Os pontos citados são apenas alguns dos diversos benefícios do ácido fólico, seja durante a gravidez, infância, adolescência, vida adulta ou para auxiliar na saúde dos idosos.

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Gravidez

O Ácido fólico na gravidez é muito importante, sobretudo no primeiro trimestre da gravidez. O ácido fólico ajuda na formação do tubo neural do feto, evitando problemas como má formação do feto.

A gestante é orientada a tomar a vitamina B9 durante a gestação, logo no início da gravidez, pelo médico que a acompanha.

Engorda?

O ácido fólico é uma vitamina, sua composição não contém aditivos que engordam, como açúcar, por exemplo. O ácido fólico, portanto, trata-se de uma vitamina que auxilia na saúde física e não deve ser usado para ganho de peso.

Preço

O preço da vitamina é bem acessível. Nas farmácias a maioria dos comprimidos ou em líquido podem ser encontrados com preços até R$15,00.




Ácido fólico: bula, como tomar
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